人間ドックの準備
人間ドックを受けることになったら、前日から当日の朝にはどのように過ごしたらいいのでしょうか。 まず、仕事が忙しい人も気にしておいてほしいのは、前日は夜9時までしか飲食ができない、ということです。 正しい数値を同じ条件で測るためにそうなっているのですが、前日は夜の9時までしか食事ができないことになっていますので、人間ドックの前日は、夜9時前にしっかりと夕食がとれるように計算しておきましょう。 翌日昼まで食べられないので、前日の夕食を抜いてしまうとかなりきついことになります。
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